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2010年10月19日 (火)

5:53、曇り・北風の湘南茅ヶ崎、サーフィン波情報。

空には灰色の雲cloudがまだらに広がって、気温は低く北風downが冷たく吹いている今朝の湘南です。

茅ヶ崎の海では、うねりが入り、インサイドでパワーが上がり始めた波waveがブレイクしています。

waveのサイズはすね~もも位、ホテル前~チサン方面では、サーフィンはインサイドの波waveで、ロングでたまにテイクオフできそうです。

rainの降り始めは昼頃からで、うねりも午後から本格的に上がって来そうです。

明日もほぼ一日雨rainで、北~北北東downwardleftの風が強めに吹き、海ではうねりが21日(木)頃までは入り続けそうです。

今日の最高気温は19℃位になり、朝の最低気温とあまり変わらない見込みです。

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5:53 湘南茅ヶ崎 ホテル前~辻堂方面 サーフィン波情報
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5:53 湘南茅ヶ崎 ラチエン~見晴台前 サーフィン波情報
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5:53 湘南茅ヶ崎 ラチエン サーフィン波情報
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5:53 湘南茅ヶ崎 パーク サーフィン波情報

日ごろから体を温めて体温を上げておくと、人間は長生きができるそうです。

体を温める食材の代表はしょうがです。

しょうがは殺菌効果も強く、毎日紅茶などに入れて飲み続けると良いそうです。

生姜のすりおろしをお湯に溶かしてタオルにしみこませて搾り、しょうが湿布として体を外から温めるのも有効だそうです。

生姜のすりおろしをしぼった生姜風呂も、普通のお風呂より体を温めてくれるそうです。

この冬の寒さは生姜で乗り切りましょう。

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