曇りの金曜、朝の湘南サーフィン波情報。

北風が弱く、曇り空の今朝の湘南です。

湘南茅ヶ崎の海はとても穏やかで、うねりはほとんどなく、波もショアブレイクのみです。

サーフィンは今日も厳しいと思います。

風は日中、北東が、午後からは東が弱く吹きそうです。

気温は昨日と同じくらいまで上がり、湿度は下がりそうです。

明日は一日雨になり寒くなりそうなので、今日一日を有効活用したいですね。

５：５４　　湘南　茅ヶ崎ラチエン～チーパー　波情報


５：５４　　湘南　茅ヶ崎ラチエン　波情報


５：５４　　湘南　茅ヶ崎ラチエン～パーク　波情報

昨日の夕飯は、『鶏もも肉のピリ辛ソテー』を作りました。
（おしゃべりクッキング５/８放送　参照）

フライパン１つで簡単にできるのでおすすめです。

フライパンに残ったオリーブオイルと鶏から出だジューシーなソースで、新じゃがやたまねぎをソテーすると、２度おいしいです。