« 波は、朝良かったようです。 | トップページ | 沖縄は第二のふるさとです。 »

2007年10月10日 (水)

波も風もありません。

Wave_01 こんばんは。雨は午前中ちょっと降っただけで、午後は爽やかな天気になりましたが、波も風もありません。サーフショップは今日、明日お休みです。Zitensha
昨日、片道30分必死に自転車をこいだせいか、今朝は両足がつって目が覚めました。最悪の目覚めでした。
今日は整体に行って、骨盤矯正とゲルマニウム温浴をしました。整体は痛くはなく、気持ちいいです。ゲルマは手足を42℃~43℃のゲルマ湯につけて25分、Tシャツが絞れるくらい汗が出ます。血行がよくなり、代謝アップ、冷え性にも効果があるようです。
今週末からは朝晩冷え込みそうです。風邪などひかないように気をつけてください。

071010

« 波は、朝良かったようです。 | トップページ | 沖縄は第二のふるさとです。 »

心と体」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

美容・コスメ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/215050/16721288

この記事へのトラックバック一覧です: 波も風もありません。:

« 波は、朝良かったようです。 | トップページ | 沖縄は第二のふるさとです。 »

2016年10月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
フォト