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2007年7月 1日 (日)

湘南の夏

昨日は4時間、今日は3時間海にいました。
Wave_02_2 昨日のほうが人は多く、波もやや良かったです。今日は朝より午後のほうが波は良かったです。オンショアが強くなった影響でしょうか。午後3時過ぎには満潮になり、波は崩れてきました。ライフセーバーたちはいよいよ出番が近付き、練習に余念がないという感じでした。
Health_g 疲れました・・・。昨日は朝からお昼過ぎまで休憩1回で入ったので、体内の水分が飛び、エネルギーも消耗して体重は2kgも減っていました。すぐに戻りましたけど。今日の午後は体力の消耗が激しかったです。明日はゆっくり体を休めることにします。
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もう7月なんですね。子供たちはもうすぐ夏休みですね。
湘南の海でも、これからは毎週のようにイベントが開催されます。ぜひ足を運んでみてください。

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