湘南で自分にご褒美

平日、自分だけの時間が取れたとき、何をしていますか？
私は月２回ずつ、顔と体のエステに通っています。エステと言っても、それぞれ１時間位で、料金もリーズナブル（庶民的）です。
顔は、デコルテから、しっかりクレンジング、吸引、マッサージ、水分補給、パック、メイクまでしてくれます。それで３１５０円は安い！ですよね。
サロンの雰囲気もハワイアンで気に入っています。
体も全身オイルマッサージ（吸引？）に通っています。
冷え防止や代謝アップ、スタイル維持に効果的です。

それ以外で最近はまっているのは、カルジェル（ネイル）です。
普通のマニュキュアはすぐにはがれてしまうのですが、カルジェルにしてからは２～３週間は持つようになりました。爪も割れたりしないので、強く健康になり、良いようです。

これも１種のストレス解消、自分へのご褒美ですよね。

夕飯は、ロールキャベツ、ポテトサラダ、パスタを作ります。